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25/04/2007 14:00
Boa Tarde!
Na parte da manhã eu já tinha comido a fruta que posso comer, como ontem comprei e tenho algumas a mais aqui no trabalho para o resto da semana, tive vontade de comer outra fruta, mas aí começei a falar para mim mesma que não deveria, pois apesar de ser apenas uma fruta amanhã será o dia que irei enfrentar a minha amiguinha e espero ter boas notícias, acreditam que consegui fui tomando água e chá Trinta Ervas até o horário do almoço e não comi a outra fruta.
O meu almoço foi bem legal, estou caprichando mais nas quantidades de verduras e estou comendo bem melhor....
Troquei o restaurante que almoço, esse agora cada um faz seu próprio prato, sendo assim coloco as quantidades que posso comer, hoje não sei se entendi direito mas amanhã vou confirmar, parece que lá tem bifes de frango, se for vou trocar o meu bife por frango também que acho bem melhor que a carne vermelha...
Amigas...estou entrando de cabeça para eliminar as gordurinhas extras que estão no meu corpo e não pertence a elas!Sendo assim logo, logo elas não vai mais existirem!!! Só que não vou perdê-las, mas sim eliminar todas porque não quero encontrá-las mais....( PQ como dizia a coordenadora do VP qdo eu fazia, "quem perde acha" Eu não quero achá-las mais...
Beijinhos
enviada por Ketre
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